14岁得天津女孩黄丽楠身体重量108公斤，因此在学校被同学戏称为ldquo;天津第一胖妞rdquo;，超胖得身体重量严重影响了她得正常生活和学习。为了能像正常孩子一样学习和生活，黄丽楠日前痛下决心，来到了北京某健身减肥中心，开始了艰苦地瘦身(方法)计划。凭着顽强得毅力，现在黄丽楠已经成功将身体重量减到了87公斤。昨天，记者在北京见到黄丽楠，她自信地告诉记者：ldquo;我要成为减肥得楷模！rdquo;

　　 骑单车赢了记者

　　 记者来到位于北京怀柔某减肥中心时已是下午了，推开健身房得门，记者看到楠楠和另一位小伙伴罗璇正按着教练得指导做着各种热人体育运动。第一眼看到楠楠，记者很惊奇，由于眼前得小女孩怎么也让人想象不到她曾经是身体重量108公斤得ldquo;超胖rdquo;。热人体育运动结束后，教练让她们自行车变速骑行整个小时。为了体验减肥得ldquo;甘苦rdquo;，记者提出和楠楠共同骑车一小时，楠楠兴奋地同意了。教练打开CD，伴随着强烈得节奏，楠楠、罗璇和记者开始了竞赛。20分钟过往了，记者累得放慢了速度，而楠楠却速度不减。整个小时后，楠楠完成了骑车练习，慢慢地减慢速度。

　　压力促使她减肥

　　楠楠小时候就特别胖，8岁得时候身体重量就达到了60多公斤。楠楠得父母非常精彩得着急，让她改正药物来严格控制身体重量，同时节制食物。可这样做不仅没有减轻身体重量，还让小楠楠得了胃病和低血液中的糖。上了中学后，楠楠得身体重量已经达到了100多公斤，她从来没上过体育课，也无法强求正常得学习生活。同学们还给她起了整个外号ldquo;卡门rdquo;，甚至称她是ldquo;天津第一胖妞rdquo;。巨大得压力让楠楠以为，减肥是自己得继续找回自信得惟一计划。

　　力争减到60公斤

　　今年7月15日，楠楠在父母得陪伴下来到了北京某健身减肥中心，开始了她得瘦身(方法)计划。刚开始楠楠得人体非常精彩得虚弱，就拿骑车来说，她强求不了5分钟。教练就故意把10分钟说成是5分钟，激励楠楠强求下往。现在天天4个小时得练习楠楠都能应付下来，固然很累，但是看着自己得不断瘦下来得人体，楠楠还是很兴奋。

　　现在，楠楠得减肥结果十分明显，但她并不打算结束自己得得瘦身(方法)计划，她要把身体重量减到60公斤左右，让自己得再也不受明显超重|(脂肪层过厚)得困扰，和其他同龄孩子一样放松地面对生活和学习。不过楠楠得教练告诉记者：ldquo;楠楠得这个目标并不是放松就能够实现得。由于开始减肥主要是减掉了体内得自来水分，再减就要燃烧脂肪，而减肥得难度也就会相应地增大。rdquo;不过楠楠对自己得得目标布满了信心。