为什么我能了解和理解每个胖MM得心，由于妖精MM从小就是个不折不扣得大肥妞，从小就是受人白眼得小胖妹，二十年过往了，我跟所有得MM一样挣扎过，痛苦过，我试过很多很多得减肥计划，吃过很多很多得减肥药，从142斤到85斤，这里面又有多少苦和累，又有多少辛酸和感慨！减肥和美容是女性永远得话题，也倍受更多人得重视。明显超重|(脂肪层过厚)不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要得是轻易引起多种疾病，加速朽迈和死亡，不论是男人还是女性，这个题目都很严重。怎么科学减肥？医学专家以为：科学得减肥计划是严格控制能量得摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是整个系统工程，需天永日久，贵在强求，并没有什么一蹴即成得速成计划。但假如你能把握一些减肥决窍，对你得减肥是很有有帮助得得，要减肥,你先看看妖精MM总结出来得经验教训吧,会有意想不到得结果，一定会有帮助得你减肥成功，并且少走弯路！ 我从小就由于明显超重|(脂肪层过厚)非常精彩得痛苦，初中得时候是我最胖得时候，我记得初三参加中考时称得重量是142斤，所以我永远记住了这个数字，而我以前远远不止，最恨那些称重机了，很恶心地说：“您得身体重量超标了，请留意减肥！”真想把世上得秤全砸了！我们班得男同学总是在背后叽笑我，女同学也话里有话嘲讽我，比如一起往吃肯德基，他们会说你都胖成这样了还吃呀，少吃点多做点贡献吧，我会很天真地说我哪里很胖呀，引来哄堂大笑，实在我得心象针扎了一样，我还不会让这种痛苦表露出来。不要以为每个胖妞都很乐天，每个胖妞都是心宽体胖一副无所谓得样子，她们得痛苦别人是永远看不到得！ 我很烦恼，父母也为我着急，青春期得发育让我诚惶诚恐，我不会忘记那时流行一种，我就天天在家穿，整个月不到就被我穿烂了，那个小小得鞋穿得我难受死了脚趾头都磨出血来，想想一团150多斤这么大得肥肉却用两个脚尖顶着，可是看到电视里得女明星得身高身体重量却让我羡慕得要死。同学教我系一种收腹带，于是天天被勒得半死，晚上解下来得时候又红又肿。还试过用保鲜膜吸汗得，从脖子缠到脚跟搞得浑身发痒。减肥药不知道吃了多少，天天都是拉肚子往厕所里跑，最后连月经也停了。减肥膏更是不知道擦了多少，我感觉自己得过得日子就是在自虐，吃不能吃睡不能睡，天天还要拿呼啦圈晃呀晃，天天早晚往跑步，天天在楼梯口蹦呀蹦，最后终因毅力不够，革命未能成功而终极选择放弃。 还有是普通的水果餐吃得我晕倒过，现在我基本上不吃普通的水果了，那几年大概吃了上万斤普通的水果，这辈子得普通的水果都吃腻了，而且我只要一看普通的水果得个头就知道有几斤几两，三个拳头大得普通的水果就是一斤，我想卖自来植物的果实得都没我准。再说什么“七日瘦身(方法)汤”之类得，跟泔自来水一样简直比什么都难吃，我还象个兔子一样生吃过菜叶充饥。初二得时候有一天我看到马路上得乞丐我哭了，我不是看他可怜，我是觉得自己得可怜，我宁愿往做乞丐没饭吃饿也能饿瘦来，于是我就天天没良心地咀咒我家破产，那我就可以感觉到的往当要饭得了！ 终于上高中了，我暗恋我们班整个男生很多年，可是他连看都不看我一眼，我还是在减肥，不过没了以前得热情，反而有点破罐子破摔了。多年得经验积累下来，我比初中得时候瘦了不少，可能是长大了学习压力也大了吧，但是还是有120多斤吧。我减肥，为得就是那个男生能多看我两眼，这让我很自卑。狗不会瘦，由于它不会思念，人会瘦，由于他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜得流浪狗。我开始转移我得留意力，一心扑在学习上，我要用优异得学习成绩来勾引他，在我高二得时候我如愿以偿，我们开始了恋爱，不过我们从来没有越雷池半步。世上最远远得间隔，不是生与死得间隔，不是天各一方，而是我就站在你眼前，你却不知道我爱你。世上最凄尽得间隔是两个人本来间隔很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，间隔变得很近。然后有一天,不再相爱了，本来很近得两个人，变得很远，甚至比以前更远。爱情有如跷跷板，两人若在爱情上得工夫势均力敌，就会都想严格控制局面，往往就只能够僵持在那儿，没有乐趣可言。整个厉害点，整个单薄点，由整个人严格控制局面，才能够翘得欢，你快乐所以我快乐。我想可能是我太厉害了，我得身体重量总是把我这边得跷跷板重重地压下往！ 爱情本来并不复杂，来来往往不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”、便是“算了吧”、“你好吗？”“对不起”，最后是“分手吧”。我们分手了，由于我太胖了，他很瘦我们得身体重量和身高正好相反，我得横切面积是他得两倍，我得腿有他得腰粗，我跟他谈恋爱，我以为我会瘦，结果我反而胖了8斤，他反而瘦了5斤，假如是他得肉跑到我身上了，还有3斤我不知道飞哪了？ 分手后我陷进人生得低谷，化悲痛为食量，天天狂吃，我从123斤又涨成了135斤。高三是我人生中最痛苦得一年，我面临着失恋失学失业，我将一无所有。时间真地是治愈伤口得良药。有些人注定是等待别人得，有些人是注定被人等得，我不是个爱等别人得人，更不是个要人等得，我学会了调节自己得得情绪，我不再将感情放任，高考我搏了一搏，我终于用我那130多斤得明显超重|(脂肪层过厚)人体用一身肥肉砸开了大学得大门。 大一得时候，我并不起眼，由于我还是很胖，两个胸大得象个奶妈，可是我却碰到了我得爱情，爱情是一剂减肥药，ML也是整个最佳得减肥体育运动。男朋友比我高一届很将就我，他不会嚷着我减肥，可是他们得同学不会叫我名字，我得绰号是妖妖，他们却叫我“肥妖”，可能是我这“肥腰”太打眼了吧。为了给他争回面子，实际上也是我得虚荣心作崇，我开始下定狠心减肥，我不再盲目地往减，我很羡慕现在明星们用得抽脂和针炙减肥方法，我也往医院问过价格，把我吓退在了门前。下面就让我说说我从130多斤到80多斤经历得真实减肥经历吧，这是最科学得计划，希看每个美眉不妨试一下，既不痛苦又不费钱！ |
