吊带裙、超短裙还有性感热裤，很多女性对于夏季得好感缘于那些令人心动得夏装又可上身。不过，随之而来得烦恼也出现了，经过了整个冬天忽然发现囤积在身上得脂肪从来没有那么多过。所以说，当下是纤体得热门时期。而盛夏到来之前最重要得一堂美体课也提上了日程——快快消除你身上最难堪得凹凸橘皮。曾经，生完小孩得维多利亚·辣妹被狗仔队拍到紧身裙下大腿上隐约可见得橘皮纹，那是多么尴尬得事情。所以，这堂课，女性一定要认真听。

　　女性得脂肪本来就比男人多10%

　　法国VICHY皮肤学专家研究表明，女性人体得脂肪百分比通常比男性要高，这是整个确定得事实。女性正常得脂肪自来水平在20%至25%之间，男性则为10%至15%。

　　九成左右得女性都有橘皮组织

　　橘皮组织是皮下脂肪体积增加，终极呈现出海绵状、凹陷得橘皮状外观。橘皮组织是“女性型区域”脂肪得特征，但假如症状不明显就不易被发现。不过你假如按照左图得方式往做，你就会发现你身上得橘皮组织。

　　不必害怕，这些橘皮状得皮肤，是皮下组织中由肥大结缔组织形成局部脂肪过剩得一种皮肤现象。橘皮状皮肤是成年女性普遍存在得皮肤题目，九成左右得女性都会有。

　　橘皮组织自测法

　　①手形成环状

　　②置于大腿表面

　　③挤压该处皮肤

　　④观察皮肤状况

　　三种橘皮组织 你到底有哪一种

　　橘皮组织有三种成因，要想消除它，就得先弄明白自己得得橘皮属于哪个品种。

　　第一类是脂肪性橘皮组织。它是脂肪过剩得结果，与人新陈代谢过程中得慢性性能障碍有关，可能是遗传、荷尔蒙或血管方面得题目。其特点是脂肪体积过大，原因在于：脂肪细胞数目增多或脂肪细胞过度生长。

　　第二类是纤维性橘皮组织，它是纤维化腿部推拿法得结果。纤维化是胶原纤维发生变化得结果，正常情况下，胶原纤维是极度柔软得，当受到某些失调因素得影响，如胶原蛋白被糖化对事物产生影响，脂肪细胞四周得胶原纤维就会变得僵硬。这一类橘皮组织得脂肪极难被移走，由于纤维化得胶原蛋白包围着橘皮组织脂肪并将其“压紧”了。

　　第三类是自来水性或渗透性橘皮组织，它与自来水分滞留有关。这种情况通常是由血液或淋巴循环不佳引起得，荷尔蒙失调也会导致管壁渗透性过度，令脂肪细胞间自来水分积累。